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  • Le pouvoir de vos rêves
    Éditeur québécois

    Le pouvoir de vos rêves

    Un guide indispensable pour atteindre votre plein potentiel Dormir n’est pas inutile. Au contraire, lorsqu’on donne au corps une pause, cela permet non seulement un repos physique, mais aussi un r...

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    Prochain exemplaire disponible le 16 fév. 2020 à 20:13

  • De quoi sont faits nos leaders
    Éditeur québécois

    De quoi sont faits nos leaders

    Dans son émission Vocation : leader, en ondes sur ICI RDI, Gérald Fillion part à la découverte des grands entrepreneurs et décideurs du Québec. Fort de ces rencontres avec ces femmes et ces hommes ...

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    Prochain exemplaire disponible le 28 jan. 2020 à 18:54

  • Promets-moi un printemps
    Éditeur québécois

    Promets-moi un printemps

    Fabienne a 30 ans et tout pour être heureuse. Indépendante de fortune, elle est peintre et sa carrière est prometteuse. Sa maison, construite sur un grand terrain boisé, au pied de la montagne, est...

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  • Faire face à la dépression : Réflexions, trucs et outils
    Éditeur québécois

    Faire face à la dépression : Réflexions, trucs et outils

    Un merveilleux coffre à outils rempli de trucs éprouvés!

    Un merveilleux coffre à outils rempli de trucs éprouvés! Faire face à la dépression – réflexions, trucs et outils – s'adresse autant aux personnes atteintes de dépression qu'aux gens qui les accom...

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    Prochain exemplaire disponible le 24 jan. 2020 à 08:40

  • Marcher sur un Lego et autres raisons d’aimer la vie
    Éditeur québécois

    Marcher sur un Lego et autres raisons d’aimer la vie

    Pourquoi j’aime tant la vie alors que tout m’irrite? Je l’ignore. Mais je sais que tu es un peu comme moi, ami lecteur, amie lectrice. Ce livre douloureusement autobiographique est pour toi, je sai...

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    1 exemplaire disponible
  • Le syndrome de la mauvaise mère ? Plus pour moi !
    Éditeur québécois

    Le syndrome de la mauvaise mère ? Plus pour moi !

    Comprendre qui je suis pour en finir avec la culpabilité

    De nos jours, on a peur d’appliquer une discipline en éducation; on ne veut surtout pas traumatiser notre enfant. Bien que partie d’une bonne intention, cette peur a engendré un monstre, au propre ...

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  • Carnets de fuite
    Éditeur québécois

    Carnets de fuite

    Les fuites géographiques, les abus et les comportements destructeurs ont parsemé quelques périodes charnières de ma vie, plutôt sombres, mais m'ont permis de me rendre à la lumière. En quête perpét...

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    1 exemplaire disponible
  • Vital !

    Vital !

    «Réussir sa vie c'est important, mais réussir sa santé, c'est fondamental. Notre hygiène de vie a un poids crucial sur notre équilibre, mais pas seulement. L'énergie vitale, la joie, le bonheur dép...

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    1 exemplaire disponible
  • Sourire comme bouddha
    Éditeur québécois

    Sourire comme bouddha

    Quand la psychologie positive rencontre la sagesse bouddhiste. Inspirant et empreint de sérénité, cet ouvrage allie la sagesse séculaire du bouddhisme aux plus récentes recherches scientifiques s...

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    1 exemplaire disponible
  • La force insoupçonnée du réconfort
    Éditeur québécois

    La force insoupçonnée du réconfort

    Quand la terre arrête de tourner, que le cœur veut sortir de la poitrine, qu'une boule d'angoisse nichée au plus creux de soi empêche tout espoir de bonheur, ce dont on a besoin par-dessus tout, c'...

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    1 exemplaire disponible
  • Lâcher prise NE
    Éditeur québécois

    Lâcher prise NE

    Comment vous débarrasser de ce qui nuit à votre bonheur? Peines d'amour, difficultés financières, conflits, phobies, angoisses: avez-vous l'impression de toujours buter sur des problèmes impossibl...

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    2 exemplaires disponibles
  • Lacher Prise
    Éditeur québécois

    Lacher Prise

    Les Cahiers de Marcia

    Tout ce que j’aurais aimé savoir lorsque j’ai commencé à m’intéresser à ces sujets il y a 30 ans ! Marcia est l’amie des femmes. Elle se donne à fond et s’investit dans tout ce qu’elle vit afin de...

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    Prochain exemplaire disponible le 22 jan. 2020 à 15:42

  • En mal des mots
    Éditeur québécois

    En mal des mots

    Un jour, Annie Brocoli comprend qu'elle est différente. Sa différence, c'est la dyslexie. Enfant aux mots « mélimélangés », la petite Annie a tout essayé pour cacher son mal des mots, car elle ne...

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    1 exemplaire disponible
  • Le livre qui fait du bien
    Éditeur québécois

    Le livre qui fait du bien

    Pour la plupart d'entre nous, la vie quotidienne se déroule à la vitesse d'un marathon qui engendre stress et tensions. Et s'il était possible de se sentir chaque jour comme si nous revenions d'une...

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    1 exemplaire disponible
  • Comment réaliser vos rêves
    Éditeur québécois

    Comment réaliser vos rêves

    Ma méthode garantie

    Si rêver vous fait du bien, réaliser vos rêves changera complètement votre vie. Oubliez vite toutes les excuses du monde et tous les saboteurs qui se feront un malin plaisir de vous décourager! Em...

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  • 365 rendez-vous avec Marcia
    Éditeur québécois

    365 rendez-vous avec Marcia

    Que diriez-vous de passer 5 minutes tous les jours avec moi, en toute amitié ? Que diriez-vous d'un rendez-vous quotidien avec moi, dans votre salon, votre cuisine, l'autobus, au bureau pendant un...

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    1 exemplaire disponible
  • J'aime les TDAH
    Éditeur québécois

    J'aime les TDAH

    Au Québec, plus de 700 000 personnes ont un diagnostic du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité, en plus de 10 700 nouveaux cas chaque année. Considéré comme le trouble du millénaire,...

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  • Cessez de manger vos émotions
    Éditeur québécois

    Cessez de manger vos émotions

    Est-ce que vous vous surprenez parfois à grignoter sans même avoir ressenti la faim? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la peine? Avez-vous l'i...

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    1 exemplaire disponible
  • Ranger inspire la joie
    Éditeur québécois

    Ranger inspire la joie

    La méthode KonMari pas à pas

    Trier, simplifier et embellir son intérieur a le pouvoir de rendre heureux. Exemples et illustrations à l’appui, Marie Kondo expose la méthode qui l’a rendue célèbre. En plaçant la joie au cœur du ...

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  • La graphologie
    Éditeur québécois

    La graphologie

    La graphologie est une technique d'analyse de l'écriture qui permet de déduire des caractéristiques psychologiques de la personnalité d'un individu à partir de l'observation de son écriture manuscr...

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    1 exemplaire disponible
  • Hygge, Se réjouir des choses simples

    Hygge, Se réjouir des choses simples

    Ma recette danoise du bonheur

    Nous sommes pris dans une course permanente, du matin au soir, surmenés et inondés d'information. Nous n’avons sans doute jamais été aussi déconnectés de nous-mêmes et de nos proches.Ce n’est pas u...

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    Prochain exemplaire disponible le 22 jan. 2020 à 15:47

  • Apprivoiser le deuil animalier
    Éditeur québécois

    Apprivoiser le deuil animalier

    Le deuil animalier est un vrai deuil. Le reconnaître, c'est lui donner la place qui lui revient. Vous souvenez-vous de cette journée où vous avez pris la décision d'adopter un animal de compagnie...

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    • 1,6 Mo
    1 exemplaire disponible
  • Zéro Limite L'ultime secret : La quête des miracles par Ho'oponopono
    Éditeur québécois

    Zéro Limite L'ultime secret : La quête des miracles par Ho'oponopono

    Êtes-vous prêt à vous libérer des situations chaotiques ? Êtes-vous prêt à faire l'expérience des miracles dans votre vie ? Êtes-vous prêt à outrepasser vos limitations ? Tout ce qui est dans votr...

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